女人都会遇到的8个性爱难题，用懒办法解决

女人都会遇到的8个性爱难题，用懒办法解决对性事会感到烦恼、忧虑和压抑吗？如果是这样，那你很可能是碰上了一个常见且极易解决的问题。

看看下面的内容，找找能让性事轻松一些的懒办法：性事中我的私处太干涩了一些女性发现她们在性事中下身太过湿滑，而还有一些人则需要一点额外的帮助。

这并不能说明你的性欲不足或者是你的性构造有问题，这只是你的身体运作的方式有些不同罢了。

想要帮助自己，避免痛苦的性爱，只要用些KY胶就成了。

KY胶的乐趣在于它无味廉价而且是水质的，不会侵蚀保险套。

使用KY胶的同时，还要放慢做爱的速度，加入更多前戏，在你完全湿润之前不要尝试插入。

懒办法：用KY胶并且延长前戏的时间。

做爱时我的阴道会发出放屁似的声音性爱明显有时会是一件很尴尬的事情，正如很多女孩所知，那声像放屁似的、响亮的排气声是性事中最为尴尬的一面。

这是因为男人在进入你时也会把一部分空气推入你的体内，也就是说，这些空气无论如何都要从你的身体里排出，因此就会有那声像放屁一样的声音。

而且有一些体位，像是小狗式，将腿架在他肩上等等更容易出现这种声音，因此变换体位就能减轻问题。

声音最小的体位是传教士式，但是你总不能永远只停留在一个体位上，所以发生这种情形时只要放轻松，开个玩笑也就过去了。

懒办法：一笑了之。

我的男友上床时乏味的很跟你在一起的人，是否认为刺激的性爱就是一夜两次？性实践的暗示会让他急于逃避吗？这听起来很简单，但是解决问题的第一步就是说出来。

只有你们俩人通过语言、动作或实践，了解到怎样做有效、怎样做无效，才会有美满的性生活。

如果你实在说不出，就问问自己到底是为什么？是因为担心他会觉得你变态、淫荡吗？如果是这样，那就试一下新鲜而又简单的方法，像是跳到他身上说些俏皮话，或者只是加快行动速度。

懒办法：尝试一些新东西。

我们俩人性欲都不太旺盛他可不是每个星期的每个晚上都能通宵“开动”的性爱机器，

“男性总是想要而且随时准备做爱”这纯属谣言。

性欲是会改变的，而且男人跟女人一样，也有性欲低落的时候，所以不要认为他“性趣”缺缺是因为你的缘故。

缺乏性欲的原因有很多，像是饮酒过量，工作压力过大或是疲倦。

那么就来想一个折衷的解决方法，可以考虑一下非插入式的性爱，包括口交以及单纯依靠前戏达到高潮。

用这种方法既可以让你心满意足，也能让他早早进入梦乡。

懒办法：折衷。

我讨厌自己的身体除非你有模特的身材，否则你总会对自己身体有这样那样的不满。

如果是这样，不要有什么困扰。

所有人(包括男人)都会担心自己的身体够不够迷人，自己的技巧够不够专业，或是自己的那些部位够不够大(小、坚挺)。

这可是一种危险的想法，因为如果你自己都不能接受自己的身体，那么别人说你迷人你也不会相信。

最后，想一下你对男友做了些什么。

没有人会喜欢总是要向某人再三肯定她的身材。

这实在太无礼，更别提有多累人了。

懒办法：不要再看你自己。

老是跟一个人做爱真是没劲女人们通常都会抱怨床第间的单调，而且没有几个女人能解决这个问题。

事实上有很多种方法来让性事保持新鲜有趣，但都需要你们两个共同去尝试新事物，而不是干等你的男友来做。

对自己没有信心？研究表明，在性爱中的抢先行动就等于更加美满的性生活、更多的高潮和一段更为持久的关系。

懒办法：尽力尝试。

你觉得自己太宽了有些女性的阴道是会比其他人的宽一些，就如同有些男人的阴茎要比他的朋友大得多。

如果你觉得自己太宽了，夹不紧他，这里有一些能让性爱更具快感的方法：每天锻炼你的PC肌。

这是设计用以加强骨盆底部肌肉一系列练习，被称作“卡戈斯练习”(形成于二十世纪五十年代)。

骨盆底部肌肉会在高潮时收缩，有一种规律性跳动的感觉。

有了强壮的PC肌，你就可以夹紧任何东西。

性事中注意变换体位，这样你的阴道似乎就会就紧一些。

最好的办法就是找一种从后方进入的体位，或是在他进入时抬高你的骨盆。

还要把双腿夹紧，使阴道的弯处保持紧而窄，也就会让你在性事中得到更多享受。

最后到他上面去，身体后仰。

这样做会改变阴道的倾斜度，当他进入时，你会感觉到自己能把他夹得更紧，而且有助于加剧摩擦，提高你获得高潮的几率。

懒办法：锻炼阴道。

我太紧了，没法进行行生活如果你觉得自己臀部前侧太过狭窄，以下是一些解决方法：选择一种插入较浅的体位，像是传教士式、或是“男下女上”式，而不要用小狗式。。。。。。这样会让你有更多的权利来控制插入的深度和速度。

你的私处要足够湿润。

阴道太紧很多时候是因为不够湿润的缘故，那就加些润滑剂(例如KY胶)，做起来就能舒服些，而且绝对无痛。

不要硬塞。

你在增加湿润度的同时，也要注意扩展阴道宽度。

所以一定要等到有膨胀的感觉后再让他进入。

禁止“速战速决”式。

你需要时间来挑起欲望，而充足的前戏可以给阴道足够的时间来逐渐扩张，以适应他的大小。

在他进入你的时候，弯曲膝盖、打开双腿会使插入更容易一些。

在他进入时，还要将尾骨下压，因为这样会给他一个更容易进入的角度，有助于放松阴道肌肉。

最后确定让他慢慢来。

这样你在收紧阴道肌肉时就不会觉得痛了。

让他在插入后再向外拉出，直到你做好完全的准备，才可以让他完全进入。