夏本性爱后不宜急速喝冷水冲澡

。觉冲击能激发夫妻间的情欲。

夏天室外活动多，阳光照射会增参加体的敏感性，会让人在性事进行中享受到更多的“爱抚”；而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的高兴性加强。

这种光对人体的作用能促进激伤津，而性事又是一项激烈晃荡，所以应有控制。

古代性医学认为夏天阳事较盛中医经典名著《黄帝内经》强调人要“与寰宇响应，与四时相符”。

在房事中，如许的阐述也很多见，前人根据四时季候的瓜代，提出了“春二夏三秋一冬无”的理论。

就是人的心理状况与四时气候变更互相接洽关系，跟着春生、夏长、秋收、冬藏，性爱次数也要响应增减。

比如说，春天每7天可行2次房，夏天可增为3次，秋天应减为1次，冬天就该尽量避免房事。

夏季“热忱”须要控制夏天也是暑邪当令之际，夏暑耗气伤津，而房事又是一项激烈晃荡，所以应有控制。

中年夫妻大多工作劳碌，加上夏天家务之事增多，睡眠削减，精力消费过大，又因为炎热，老婆常会拒绝合欢，这无形中会给夫妻情感蒙上暗影。

所以男方在有性冲动时要善于不雅察老婆的情感和心态，并设法激起她的性欲，以达到调和一致，获得知足。

老年夫妻在夏天做爱时，当留意本身的身材前提，如有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病缠身时，当衡量是否能承性交后出现出汗过多、心率加快、气喘吁吁、神疲力乏者，更应留意控制，以免房事晃荡加重本来夏暑已对机体造成的耗气伤津。

夏季暑湿当令，会幼ê崴的体质。

这就是人们常说的“苦夏”。

此时，人轻易出现倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、掉眠、多梦等神经衰弱的症状，这些都邑使体力降低。

其次，夏天炎热，人体渗出的汗液本来就多，加上性欲让人高兴，很多人会发明本身还没过性生活，就已经大汗淋漓。

出汗太多，会伤阴耗气，此时行房，中老年人及身材衰弱者轻易虚脱。

对情感重要或身材衰弱者来说，性生活后排汗过多的现象也应当心，这可能是疾病的旌旗灯号。

素效应，进步性功能，故夏季性事晃荡跟着阳盛而有所增多。

但夏天炎高潮湿细菌轻易滋长；炎夏当道又轻易耗气有些工资了在凉快中享受性爱，往往会将空调温度调得很低。

其实，夫妻在获得性高潮后，毛孔都邑张开大口“喘气”。

这时如不雅有凉气入侵，毛孔会“高举放行牌”，导致凉气入侵，抵抗力低的人便会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状。

人体局部受冷导致血管紧缩，还会出现肌肉酸痛、软组织毁伤等。

夏季性爱四留意自古以来，摄生论著里都明白提出：夏季性爱应留意“阳亢高兴之反而”，意思是说，夏天更轻易让人欲望高进入夏季，大家穿得越来越凉快：汉子露出性感的肌肉，女人穿戴薄如蝉翼的裙衫，曲线玲珑，这些强烈的视涨，但若不留意控制，就会让新陈代谢本已加快的身材落井下石、体能透支，影响元气，进而激发其他疾病。

为了在享受夫妻生活时不影响健康，在炎热的夏季，若何控制行房时的机会、频率和卫生，必须结合气候特点、情况身分、个别心理及心理前提来决定，切切不要图一时性欲发泄的快感而伤害身材。

夏季性爱时应留意以下四点：多吃一些清淡食物，恰当弥补优质蛋白，如鱼、鸡蛋、海鲜等。

还可恰当弥补一些辛味食物，如人们常说的“冬吃萝卜夏吃惊”。

恰当吃惊，不只可以温胃散寒，并且能养阳。

气象炎热，人领会掉去很多水分和盐分，应及时喝些咸汤，以弥补损掉的电解质。

出汗太多时，最好别行房。

性爱后，不要急速冲冷水澡或喝冷饮，应卧床歇息少焉，然后复兴来冲温水澡。

行房时，不要将空调或电扇对着人体吹，以免出现空调病。

受性交晃荡对机体带来的负荷。

恰当下调性爱频率，不要勉强。

炎高潮湿气象加倍须要留意生殖器的干净卫生，以避免因夏季性行动而激发其他不适。