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随着性高潮的逼近，呼吸加快，快时可达到平时呼吸的一倍以上，心率和血压升高，可比平时高出1 ／3 ；性
红晕扩展，皮肤颜色加深，全身的肌肉发生随意和不随意的收缩，其中还包括手足的痉挛，有时还伴有轻度的意识
模糊。男女的快感时间从几秒到15秒，有些女人的快感可达到30秒。快感是性冲动感觉的顶点，是整个身体巨大的、
正面的应激反应。在性满足的最强烈的时刻，性欲的冲动非常大，有的人出现了短期的昏晕，女性的阴道壁、子宫
和盆底收缩。男女双方往往用热烈的絮语，或轻微的呻吟来表达快感的喜悦。
此刻，男性的肌肉挛缩是人输尿管和前列腺开口汇合处开始的，输尿管和尿道的肌肉发生波浪式的收缩，产生
压力，排出了精液，引起射精。快感受的反应通常是从射精前的几秒钟开始的，射精期间便达到了顶点，射精之后
开始衰减。此刻，快乐和满足的感觉一般都集中在生殖器上，男人的快感表达比女人的明显，这种情况发生在第一
次射精博动前的2 —4 秒，可博动2 —10次，间隔时间为一秒左右，博动的次数和紧张度，取决于在此之前男人的
冲动延续时间。随着射精数量的逐渐减少，博动也越来越弱，同时，快乐和满足的感觉也逐渐消退。这种博动式的
射精，可使女方的快感体验达到更充充的程度。如果不射精，女方虽然也会出现快感，但快感的体验程度却要差得
多
男子的射精博动是反射式的，因而是无法控制的，许多男子在第一次射精博动之后即停止抽插，同时把阴茎深
深地留在阴道中直至软缩。此刻女性的要求则恰恰相反，她愿意将这种磨擦继续下去。这种不协调是由女人的快感
时间长而决定的，因此，女性愿意延长性交的快乐是自然的。
男子在性交期间的性高潮快感，通常的情况下，只能有一次，只有为数不多的健康青年男子能够连续不断地进
行多次。为了实现重复性交，男性应当休息15—60分钟以上，以恢复自己的精力。有时第二次性交的快感时间往往
比较长，因为第二次重复性交期间男子的性欲水平要低于第一次，对中年老男子来说，只有经过几个小时，甚至数
天之后才能再次性交。
女人的快感也同男人一样，具有波浪性，这种波浪通常为5 —12次左右，间隔时间为1 秒左右，在出现性高潮
的同时，或出现性高潮前不久，阴道会出现大量的分泌物，一些男子把这种分泌物的出现，误认为是性高潮的到来，
于是便停止抽动磨擦，其实这是错误的，这时刻，女性希望的是频繁的高速度和强劲的抽动磨擦。最主要的是，女
性能够学会收缩阴道的肌肉，这是艺术操作规程，操作得好，会使阴道的肌肉频频收缩，犹如手指在攥紧或松开一
般，使男女双方都产生一种别有趣味的快感。能否掌握这种艺术，完全取决于女性的创造和学习。大多数女性没有
想到收缩阴道肌肉，因此也不会收缩，所以，往往使交合活动处于呆板的老一套刻板的模式，以致索然无味。女性
应学习收缩阴道肌肉这种技巧。
女性阴道肌肉的收缩开始于阴道的下部，接着子宫便发生节律性的收缩，从子宫底一直到子宫颈。
性高潮的心理反应和感受特征，是很难精确地描述的，不仅是因为这种感受十分复杂微妙，而且因人而异，即
使是同一个，也会由于时间、地点、环境的不同而有很大差别。
女方的性高潮特征是：女性突然放松身体的紧张，这是性高潮发生的标志；接着，如果交合的双方是同步而协
调地进入性高潮，那么便是男的开始射精，射精的博动和精液刺激阴道粘膜和子宫颈的高度敏感部位的同时，随之
而来的便是性快感的高峰。女性的性高潮的快感先由阴蒂开始，然后向整个下腹部（阴部）放射，同时也会有瞬间
的眩晕感觉，甚至有的女性由于性快感的强烈，偶尔会真的产生昏厥，不过，许多女性介绍，这是一种很难描述的
幸福感，仿佛在这种昏厥在死去才是真正的幸福。性高潮来临片刻之后，一种温暖的浪潮便由阴部流向全身，最后
感到阴部肌肉痉挛和抽搐。
有人研究女性的性高潮后描述说，女性高潮的主观感受开端，大多伴随着一种瞬间悬吊而飘然入世的情感，接
着便感到阴蒂部位滋生起一股强烈的暖流的波峰，渐渐地通过骨盆曼延全身。当一股暖流从骨盆扩散到身体的其他
部位时，性欲的高潮以骨盆的悸动为特征抵达高峰。
阴茎对阴道的刺激，阴道对阴茎的刺激，是相互作用的，阴茎在阴道内的快速抽插，一方面使女性产生高潮预
感，此刻，对周围环境的意识程度明显下降，并会清楚地感觉至射精时有大量精液从阴茎中射出，有时会明显感到
射精时尿道肌肉痉缩的快感，和心理上的舒适和满足感，最后的排泄精液的快感。
在这个阶段，性欲放泄的快感，是由交和的和谐产生的，并得以增强的。诗人写诗描绘情高潮的情景：
好似基督二次降世，令人欣喜若狂
又似插上五十双翅膀，在天际翱翔
欢腾的肉体啊！你喜悦，你疯狂
时而低低细语，时而欢呼至天亮
欢愉达到顶点
又达到无言的沉寂……
在性高潮出现后，应该尽情地享受性爱的喜悦，不应该压抑和克制，即使在环境并不总是允许人们表达这个喜
悦，也应适当地表达出来，如低低的呻吟声，越是叫唤出来，越能增强其快感受的强度，如不敢叫出声来，强制自
己硬憋在心理，会大大降低性快感的强度，甚至有不舒适的感觉。表达快感的叫床声，实际上是天性给予人们的性
爱所带来的自然而然的欢乐，是不应压
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