搞定早泄问题的男性延时攻略

性生活中的长久勃起是每个男人对丁丁最基本的要求，也是决定男人性能力水平的硬性衡量标准。

如果勃起的硬度不够，或者持续时间不长，性爱的快感就不会得到享受，而且他们的爱人不容易达到高潮，所以有必要改善这种情况。

掌握一定的技能。

1。

轻装上阵，不要盲目追求“战斗”中的“神勇”由于过于勇敢，射精中枢控制能力会因紧张和焦虑而降低。

当有射精急迫感时，调整抽搐速度。

男人拔出阴茎或暂停抽搐，可降低性张力，然后根据情况恢复抽搐，重复这样的动作可明显延长时间。

2。

使用长期紧绷的避孕套长期使用紧绷的避孕套可以适度降低男性龟头的敏感度，从而推迟射精时间。

如果你能在性生活中治疗早泄或不可持续的问题，这种效果会被许多男性所期望，这就要求选择具有物理特性（非药物）的避孕套，降低敏感度并逐渐减少心理惰性。

3。

选择性交货时间控制射精的能力也可以通过选择性的性交时间来锻炼。

如果我们早上醒来后改为性交，性欲就会强烈而精力充沛；先睡觉再性交以避免紧张；一旦射精，同一个房间当晚再次射精，时间肯定会延长；第一次手淫射精，而不是以后的性交，都能达到延长时间的作用。

4。

使用省力的性姿势你可以试着选择一些不太费力、肌肉放松的姿势，如侧位、仰卧、坐姿等，以延长性交时间。

使用男性上下位置。