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性爱前后，男人可从心理上使女人获得性满足感，但是关键在于要看清女人的真实需求第一个需求：身体上的安抚——忘掉高潮，享受醉心的感觉青青和很多小女人一样是个非常感性的人，对丈夫充满了依赖感，对家庭有非常美好的期望。
在没有结婚之前，她就梦想着自己做新娘的那一天，充满了浪漫的幻想。
可是结婚之后，现实的生活把她从梦幻中拉了回来。
老公说她小资情调严重，就连上厨房烧莱也要有音乐来伴奏。
其实她也并不希望丈夫也像自己一样，可是至少他应该或多或少地顾及到自己这方面的需求。
比如，做爱的时候，他很直接地奔向主题，没有给她想象和慢慢品味的余地。
尽管他会用很多种方法与姿势和自己做爱，还非常用心地让她达到高潮，可是青青对自己的性爱生活始终是一种模糊的概念。
只有一次经历让她记忆非常深刻：有一次，他们参加了朋友组织的一个野营活动，晚上他俩钻在一个小帐篷里，老公的手不老实地在她的身上游动，还在她的耳旁说悄悄话，要知道，以前他从来不这样，因为旁边就是朋友的帐篷，他也做不了“坏事”，只好这样“骚扰”她。
青青的感觉好极了，像是牛醉不醉的那种感觉，身上的“鸡皮疙瘩”起了一层，她差一点叫了出来。
那一次的经历，让青青的心里达到了高潮。
在她理解中，性爱生活就应该给人带来这种感觉。
第二个需求：心理上的安抚——就是要那种亲密和依恋的感觉小蕃是一个情感很细腻的人，这一点丈夫海波也深知，每天下班吃过晚饭，他们两人各自忙着自己的事儿，小蕃坐在电视机前看着她的连续剧。
海波在书房上网，各不相干。
可是有的时候，小蕃会黏在海波的书房里不走，起初海波也没怎么在意，可是小蕃总是缠着自己，他就明白了，今天小蕃肯定是想亲热了，可是怎么搞的，昨天不是才……海波真是拿她没办法，她总是没完没了的，他只好“就范”了。
可是就算是他们亲热完了，小蕃还是和他说这说那的。
小蕃的这个“毛病”过几天就出现一次，每次看到小蕃这个样子就让海波感到非常头疼。
他不知道妻子这么无理“纠缠”是不是生活太无聊了，没有事儿干，反正这样的纠缠让自己对性爱的那点美好感觉一下子没有了，反而觉得心理上有了负担。
找对女人性感的钥匙上文是从心理的角度，讲男人如何在性爱上诱发女人的性欲望和性享受，下文则是从生理的角度谈这一问题。
这里仅涉及几个比较突出的方面：阴蒂：它是开启女人性感的钥匙。
它位于阴阜正下方，小阴唇会合处，是一直径约０。
５厘米的小突起。
这小小的地方是神经分布最密集的地方，平常被一层皮肤组织所覆盖，对于接触非常敏感，血流供应丰富，接受刺激时会勃起。
在性生活中，在充分的性兴奋时，它会因为大、小阴唇的充血、增大而隐藏。
所以，性生活中阴茎并不能直接刺激到阴蒂，它只是接受周围组织的间接刺激，对于极为敏感的阴蒂来说，这种刺激足够诱发性高潮的出现。
那么刺激和爱抚阴蒂的技巧，便是男性必修的学分。
世界着名性学家海蒂报告指出，大多数女性一开始时喜欢缓慢而轻柔的碰触，然后再渐渐把力量加上去，最好运用手掌的辅助。
Ｇ点：被称为性爱的“魔力按钮”，也是一把神奇的性爱钥匙。
Ｇ点是阴道入口处５厘米左右的一个豆粒状区域。
刺激Ｇ点的最好办法是采取女上位。
进行这项探索时最好有前戏。
若连续刺激Ｇ点时，还可以使某些妇女像射精一样地、有节奏地由尿道间断射出少许液体，在性刺激过程中，女性尿道开始扩张，人们可以清楚地感觉到该敏感区增大并向阴道内突出，在高潮顶峰到来时它极度肿胀并向外凸出，高潮过后它又恢复到原来大小。
Ａ点：终极快感的美妙源头。
Ａ点位于Ｇ点顶端和阴道尾端中间的上阴部，位于Ｇ点和子宫颈的中间，为马来西亚一位性学家所发现。
一些性经验丰富的女人说，抚摸Ａ点会产生更多的阴道润滑液，因此有人认为Ａ点有可能会发展成下一个Ｇ点。
它可以接受直接刺激，也可以通过摩擦阴道壁得到刺激。
Ｕ点：来点刺激给它。
Ｕ点指的是尿道口，由１９８８年美国西北大学医学院教授所发现。
Ｕ点位于阴道前壁及阴蒂之后１寸处，位于阴道入口处２。
５厘米左右。
Ｕ点的刺激会使你产生排尿的欲望。
当Ｕ点刺激与阴蒂刺激联合进行时，会取得更好的效果。
在性生活中对女性这些部位的认知程度，可以为性生活的美好增添色彩。
各种不同的愉快的性生活体验能够维持性生活的吸引力，为美好的性爱增加动力，让人们能充分体验、享受性爱的欢欣、快乐，感受生活的美好。